4月10日,滇西科技师范学院2026年春季学期“银龄大讲堂”第五讲由生物技术与工程学院“银龄计划”专家周才琼教授主讲,生物技术与工程学院副院长谢艳兰主持。
周才琼教授以“肥胖与体重控制——为什么我们又肥又饿”为主题,从肥胖的基本概念、发生的原因、肥胖的预防、食物调节等维度展开了系统讲解,以丰富的案例和数据阐述了人类普通饮食、生活习惯对于控制体重、合理规划膳食、预防肥胖起到的关键作用。
本次讲座引导师生在日常生活中要培养良好的饮食习惯,注重食物的多样性与均衡搭配。讲座过程中,师生们认真聆听,积极思考,现场氛围浓厚,让师生们对肥胖与体重控制有了更深入、更科学的认识。